SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Träning 09 blå
 
Tid:fre 17 februari, 17:15 - 19:15
Plats:Sollentuna Friidrottshall
Samling: Vid entrén
Aktivitetsinfo:Välkommen till friidrottsträning!

Ta med kläder och skor för både utomhus och inomhusträning och ha gärna med spikskor.

På fredagar tränar vi på:

* Aerob kapacitet
* Biomekanik
* Maxsnabbhet
* Plyometrics
* Explosiv styrka

Vi tränar även på en friidrottsgren

Tränarna 09blå

<< Tillbaka

 
 
Sociala medier
Stötta oss
Partners