SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Hem
Nyheter
Kalender
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
2009 blå » Fartlek alt. snabbdistans + löpfys
 
Tid:mån 21 april, 15:00 - 17:00
Plats:Sollentuna Friidrottshall
Aktivitetsinfo:Vi kör lite tidigare med tanke på röd dag.

Långintervaller oftast fartlek, ibland snabbdistans. Vi är i första hand utomhus men ta även med inomhus kläder och skor vid halt underlag och vid kyla. Fotstyrka, core, spänst, flexibilitet och stretch.

<< Tillbaka

Kommande tävlingar
 
 
Sociala medier
Stötta oss
Våra samarbetspartners
Partners