Är du över 35 år och är sugen på att träna friidrott och tävla inom din egen åldersklass, träffa andra med samma intressen och dela en massa roliga stunder? Då kan veteranfriidrotten vara något för dig!
Intresset för veteranfriidrott har ökat de senaste åren i hela Sverige och så även i Tureberg.
Vi är nu en av Sveriges största och bästa veteranklubbar. Ambitionsnivån är inte helt jämn i gruppen – några satsar på Veteran-VM, andra deltar i olika lokala tävlingar och andra tränar enbart för att det är kul. Några tränar sprint och hopp, några satsar på kastgrenar och andra får betraktas som långlöpare.
På sommarhalvåret syns vi på Sollentunavallen och på vintern tränar vi i Sollentuna Friidrottshall. Friidrottshallen är stängd för allmänheten, men genom medlemskap hos oss får du tillgång till hallen och dess gym många timmar i veckan.
Våra träningstider 2022/23 inomhus:
Inomhusträning fr o m oktober 2023
Måndagar kl 20:00 kör Martin Lundmark under höst och vinter gemensam styrke/cirkelträning i Sollentunahallen, sedan tillkommer olika pass. På vår Facebooksida finns mer info om olika träningspass.
Tisdagar och Torsdagar kl.10-12 Gunnel Tolfes och Ulla Karnebäck löpintervaller för tävlingsdistanserna 200 – 800m. Vi kör gemensam uppvärmning i form löpskolning och häckgång innan löpintervaller tar vid utifrån var och ens förmåga och inriktning. Några hoppar stav och några tränar kast.
Torsdagar kl.19.30 med Mikael Brodersen; Inriktningen på träningarna är sprint (d.v.s. distanser mellan 60 och 400 m), ibland kan vi även variera passen med viss teknikträning, t.ex. längdhopp, hödjhopp, spänstträning, eller styrkeövningar. Träningen följer ett träningsprogram som utöver sprintpassen även omfattar styrkepass och konditionspass. Detta program publiceras på vår facebookgrupp. Ett bra tillfälle att börja träna med oss för någon som är nybörjare är i september eller början av oktober då vi utför så kallad grundträning som ger en bra förberedelse för att kunna genomföra tuffare sprintpass.
Söndagar kl.11.00 d:o
För att kunna vara med på våra träningar behöver du dels lösa ett medlemskap i Turebergs Friidrottsklubb samt betala en träningsavgift. I träningsavgiften ingår träningskort i Sollentuna Friidrottshall, bokning av Sollentunavallen, träning i gruppen och startavgifter till arenatävlingar (ej tävlingar som Stockholm Marathon, Lidingöloppet eller liknande). Vi förväntar oss även att du genomför ett funktionärsuppdrag för klubben varje år. Är du intresserad av att gå med eller bara få mer info så fyll i vår anmälan för veteraner.
Anmälan veteraner 35 år och äldre – Turebergs Friidrottsklubb –
Våra träningstider prel. inomhus 22/23 om du inte tränar med gruppen:
Må – to 07.00 – 16.00 / 20.00-22.00
Må och ons Friidrottsgymnasiet tränar ml 9-11.30
Torsdagar har Friidrottsgymnasiet träning 14-16.30.
Fredagar 07.00-15.00/19.00-20.30 ( hallen stänger 20.30, nya öppettider)
Lördagar 8.00-9.00 /14-17 ( ml 9-11 är det barngrupper i hallen.) Hallen stänger 17.00.
Söndagar 8.00-9.00/11-16/19-20 ( ml 9-11 barngrupper i hallen). Hallen stänger 20.00.
med reservation för ändringar.
Kontaktpersoner:
Carin Thornander Turebergs kansli – ct@turebergfriidrott.se
Gunnel Tolfes – gunnel@tolfes.se
Mikael Brodersen – mikael.brodersen@gmail.com
Vi har även en grupp på Facebook som heter ”Turebergs FK – Veteransektionen” där finns mer info om träningar och tävlingar.
AKTUELLA TÄVLINGAR:
(12 jan och 31 jan samt )
15 febr Turebergs Explosiva, se mer Turebergs Hemsida under arrangemang Turebergs Friidrottsklubb (turebergfriidrott.se)
14-15 januari iVDM i Sätrahallen IFK Tumba Friidrott - Veteran-DM inomhus - Svenskalag.se
11-12 febr IVSM Mångkamp Nyköping https://www.nbisfri.se/nbis-friidrott/nyheter/1918167/vsm-mangkamp-tidsprogram-och-pm
24-26 febr IVNM Island, www.icelandmasters.is
10-12 mars IVSM Uppsala UIF frii VSM
26mars -1 april IVVM Polen, https://wmaci2023.com/
6 maj Turebergsstafetten, Sollentunavallen
4-6 aug VSM Slottskogsvallen , Göteborg
26 aug Veteran Kastmångkamp, Huddinge Huddinge friidrott
27 aug SAMO, Sollentunavallen Veterantävling
9-10 sept VSM stafett Södertälje
21 september- 1 oktober EMACS Pescara Italien https://pescaraemacs2023.it/
2024
januari/febrauri VSM inomhus mångkamp, Sollentuna
Mars IVSM Varberg
13-25 augusti Veteran VM Göteborg länk till WMAC 2024
