Är du över 35 år och är sugen på att träna friidrott och tävla inom din egen åldersklass, träffa andra med samma intressen och dela en massa roliga stunder? Då kan veteranfriidrotten vara något för dig! 

Intresset för veteranfriidrott har ökat de senaste åren i hela Sverige och så även i Tureberg.

Vi är nu en av Sveriges största och bästa veteranklubbar. Ambitionsnivån är inte helt jämn i gruppen – några satsar på Veteran-VM, andra deltar i olika lokala tävlingar och andra tränar enbart för att det är kul. Några tränar sprint och hopp, några satsar på kastgrenar och andra får betraktas som långlöpare.

På sommarhalvåret syns vi på Sollentunavallen och på vintern tränar vi i Sollentuna Friidrottshall. Friidrottshallen är stängd för allmänheten, men genom medlemskap hos oss får du tillgång till hallen och dess gym många timmar i veckan.

SOMMARTRÄNINGSTIDER UTOMHUS AUG-OKT; för att hålla er uppdaterade med våra sommartider så hänvisar er att följa vår Facebook grupp. Där skriver vi när och hur vi tränar. 

Normalt så brukar vi köra på torsdagar ca kl.19.15 på Sollentunavallen. Söndagar kl.11.00.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Våra träningstider 2023 inomhus:

Inomhusträning fr o m oktober 2023

Måndagar kl 20:00 kör Martin Lundmark under höst och vinter gemensam styrke/cirkelträning i Sollentunahallen, sedan tillkommer olika pass. På vår Facebooksida finns mer info om olika träningspass.

Tisdagar och Torsdagar kl.10-12 Gunnel Tolfes och Ulla Karnebäck löpintervaller för tävlingsdistanserna 200 – 800m. Vi kör gemensam uppvärmning i form löpskolning och häckgång innan löpintervaller tar vid utifrån var och ens förmåga och inriktning. Några hoppar stav och några tränar kast.

Torsdagar kl.19.30 med Mikael Brodersen; Inriktningen på träningarna är sprint (d.v.s. distanser mellan 60 och 400 m), ibland kan vi även variera passen med viss teknikträning, t.ex. längdhopp, hödjhopp, spänstträning, eller styrkeövningar.  Träningen följer ett träningsprogram som utöver sprintpassen även omfattar styrkepass och konditionspass. Detta program publiceras på vår facebookgrupp. Ett bra tillfälle att börja träna med oss för någon som är nybörjare är i september eller början av oktober då vi utför så kallad grundträning som ger en bra förberedelse för att kunna genomföra tuffare sprintpass.

Söndagar kl.11.00 d:o 

För att kunna vara med på våra träningar behöver du dels lösa ett medlemskap i Turebergs Friidrottsklubb samt betala en träningsavgift. I träningsavgiften ingår träningskort i Sollentuna Friidrottshall, bokning av Sollentunavallen, träning i gruppen och startavgifter till arenatävlingar (ej tävlingar som Stockholm Marathon, Lidingöloppet eller liknande). Vi förväntar oss även att du genomför ett funktionärsuppdrag för klubben varje år.

Är du intresserad av att gå med eller bara få mer info så fyll i vår anmälan för veteraner.

Anmälan veteraner 35 år och äldre – Turebergs Friidrottsklubb – 

Våra träningstider prel. inomhus 23/24 om du inte tränar med träningsgruppen:

Kontaktpersoner:

Carin Thornander Turebergs kansli – ct@turebergfriidrott.se
Gunnel Tolfes – gunnel@tolfes.se
Mikael Brodersen – mikael.brodersen@gmail.com 

Vi har även en grupp på Facebook som heter ”Turebergs FK – Veteransektionen” där finns mer info om träningar och tävlingar.

AKTUELLA TÄVLINGAR:

(12 jan och 31 jan samt )

15 febr Turebergs Explosiva, se mer Turebergs Hemsida under arrangemang Turebergs Friidrottsklubb (turebergfriidrott.se)

14-15 januari iVDM i Sätrahallen IFK Tumba Friidrott - Veteran-DM inomhus - Svenskalag.se

11-12 febr IVSM Mångkamp Nyköping https://www.nbisfri.se/nbis-friidrott/nyheter/1918167/vsm-mangkamp-tidsprogram-och-pm

24-26 febr IVNM Island, www.icelandmasters.is

10-12 mars IVSM Uppsala UIF frii VSM
26mars -1 april IVVM Polen, https://wmaci2023.com/

2023 UTOMHUS      -----------------------------------------------------------------------

6 maj Turebergsstafetten, Sollentunavallen 

13-14 maj VDM i Tumba Inbjudan

4-6 aug VSM Slottskogsvallen , Göteborg VSM Göteborg 2023

26 aug Veteran SM Kastmångkamp, Huddinge Huddinge friidrott

27 aug SAMO, Sollentuna Athletic Masters Open, Sollentunavallen Veterantävling

Turebergs Friidrottsklubb (turebergfriidrott.se)

3 september, VSM Marathon, Göteborg

https://www.goteborgsvarvet.se/marathonhelgen/marathon-2023

9-10 september, VSM Stafett Södertälje

https://www.smfriidrott.se/

21 september-1 oktober VEM Pescara Italien

https://pescaraemacs2023.it/

21-22 oktober VSM Terräng, Halmstad

https://www.smfriidrott.se/

Distrikts Veteranombudskonferens den 28-29 oktober, Bosön Stockholm

Veteranombudens viktigaste uppgift är att vara lokal kontaktperson till aktiva veteranfriidrottare, bevaka veterantävlingar och vara en hjälp till nya veteraner i distriktet. Vi jobbar hårt för att få fram veteranombud i många distrikt, hjälp oss gärna. Är du intresserad av att bli veteranombud, maila carin.thornander@friidrott.se.

2024

januari/febrauri   VSM inomhus mångkamp, Sollentuna 

Mars                    IVSM Varberg

17-23 mars        VEM Torun, Polen Pdf presentation
13-25 augusti      Veteran VM Göteborg   länk till WMAC 2024

Hej, 

Här kommer en länk till er som vill räkna poäng i mångkamp. Mall för poängberäkning

Under ledning av våra rutinerade friidrottstränare i Turebergs friidrottsklubb får du den mest allsidiga träning du kan tänka dig, genom att testa friidrottens grenar t.ex. sprint, häcklöpning, längd, höjd, stavhopp, diskus och spjut. Dessutom tränar vi fysiska moment för att öka rörlighet, styrka, koordination, spänst och uthållighet.

Ingen föranmälan - det är bara att dyka upp! Gratis!

Samling: kl.19.15 vid 100m målgång, vid det lilla bruna huset som vi kallar för målhuset.

Vi är fyra stycken ledare som kommer att vara på plats och vi kommer att hjälpa er med alla övningar. 

Vi värmer upp tillsammans för att sedan prova lite grenar.

Vi hoppas naturligtvis att vi kan inspirera alla nya vuxna med att fortsätta träna tillsammans med oss veteraner och ha kul.
Ett mål kan också vara för alla  nya att vara med på vår tävling i sommar! SAMO 2023  Turebergs Friidrottsklubb (turebergfriidrott.se)

Varmt välkomna!

Carin Thornander Turebergs Friidrottsklubb

För mer info:  ct@turebergfriidrott.se 

Under ledning av våra rutinerade friidrottstränare i Turebergs friidrottsklubb får du den mest allsidiga träning du kan tänka dig, genom att testa friidrottens grenar t.ex. sprint, häcklöpning, längd, höjd, tresteg, diskus och spjut. Dessutom tränar vi fysiska moment för att öka rörlighet, styrka, koordination, spänst och uthållighet.

Ingen föranmälan - det är bara att dyka upp! Gratis!

Samling: kl.19.15 vid 100m målgång, vid det lilla bruna huset som vi kallar för målhuset.

Vi är tre stycken ledare som kommer att vara på plats och vi kommer att hjälpa er med alla övningar. 

Vi värmer upp tillsammans för att sedan prova lite grenar.

Vi hoppas naturligtvis att vi kan inspirera alla nya vuxna med att fortsätta träna tillsammans med oss veteraner och ha kul.
Ett mål kan också vara för alla  nya att vara med på vår tävling i sommar! SAMO 2023  Turebergs Friidrottsklubb (turebergfriidrott.se)

Varmt välkomna!

Carin Thornander Turebergs Friidrottsklubb

För mer info:  ct@turebergfriidrott.se 

En fantastiskt trupp med Turebergsveteraner åker till Torun i Polen för att kämpa om medaljplatser på inomhus veteran VM i Torun.

Följ deras framfart under dessa dagar, 26 mars - 1 april.

VI önskar er ett stort LYCKA TILL!

Truppen består av:

Klass 50-54

Erik Åhlin, längdhopp, 60m

Anders Bäckman, spjut

Jonas Asplund, Mångkamp, stav, 200m, 60mh

Christian Josefsson, Mångkamp, 60mh

Hunter S Mabon, Mångkamp, 60mh, stav

Klass 55-59

Ann Wiborgh Haraldsson, 200m, 400m

Carin Thornander, stav, slägga, vikt

Annelie Schöldström, slägga, vikt, mångkamp

Klass 60-64

Bobbie Bars, 200m, 400m

Klass 65-69

Ulla Karnebäck, 60mh, längd, 200m, 400m, 800m, mångkamp

Gunnel Tolfes, 200m, 400m, 800m, 1500m

Klass 70-74

Nils Nestor, 800m, 1500m, 3000m

Klass 80-84

Barbro Gadle, höjd, längd, tresteg

Länk till tidsprogram: Tidsprogram

Länk till startlistan: Deltagarlista

Länk till hemsidan: https://wmaci2023.com/

Vid pennan, Carin på kansliet