Turebergs Friidrottsklubb logo

Utbildningar för aktiva, föräldrar och tränare

Vi rekommenderar att du som aktiv, föräldrer eller tränare tar er tid att deltar på utbildnignar för att vara uppdaterade i aktuella ämnen. De flesta utbildningarna är kostnadsfria. Fler genomförs på plats i SOllentuna då och då. Vissa utbildnignar kan du genomföra online, när det passar dig. 

Föreläsningar som kommer då och då: mer info om datum kommer.

Utbildning Info Datum
Ren vinnare
Obligatorisk för alla som ska tälva på SM (14 år och uppåt)
Läs mer Kostnadsfri och online
Värdegrund, spelregler och trygghet
Utbildningen är för alla som på något sätt är engagerade inom friidrotten, som tränare, aktiv, föreningsledare, domare, funktionär, utbildare eller annan ledar
Läs mer Kostnadsfri och online
Friidrottsförälder
Läs mer Kostnadsfri och online
Mental träning 15+    
NPF tränare + föräldrar    
Kost-föreläsning
Kost för idrottande barn och unga
Läs mer  genomförs i Sollentuna ca 2 ggr/år
Psykiskt välmående
Målgrupp 14-19 år
   
Förebygga Mental ohälsa
   

 

Specialfunktioner vid tävling

Utbildning Målgrupp Info / Anmälan
Målfotodomare Utbildningen riktar sig till dig som vill verka som målfotodomare i samband med lokala tävlingar upp till nationell nivå.  Info >>
Starter    
Domarens ABC    
Förbundsdomare    
Teknisk Ledare    

 

Utbildning för Tränare

Utbildning för tränare sker i flera olika steg och faser. När man är ny som tränare i Tureberg går man först "Kul friidrott" som genomför då och då ii Sollentuna Friidrottshall.

Information om vilka centrala utbildningar är rekomenderade via Friidrottsförbundets - Kunskapsarenan
Här finns utbildnar för aktiva, föräldrar, tränare och specialfunktioner som Starters eller Domare. 

Detaljer kring utbildning för Tränare via Friidrottsförbundet
 

Våren 2026 - Datum kommer inom kort

Utbildning Datum  Inbjudan Anmälan

Barntränare i friidrott

(Tidigare Friidrott för barn)

Barntränarutbildning för tränare med inriktning på lekstadiet och aktiva i åldern 7-10 år.

     

Friidrottstränare steg 1

(Tidigare Grundträning i friidrott steg 1, 10-12 år)

Barntränarutbildning för tränare med aktiva från 10 år och uppåt, med inriktning på grundstadiet, prepubertal period och aktiva i åldern 10-12 år.

     

Friidrottstränare steg 2

(Tidigare Grundträning i friidrott steg 2, 12-14 år)

Ungdomstränarutbildning för tränare med aktiva från 12 år och uppåt, med inriktning på grundstadiet, pubertet och aktiva i åldern 12-14 år.

     

Friidrottstränare steg 3

(Tidigare Träning i uppbyggnadsstadiet, 14-17 år)

Ungdomstränarutbildning för tränare med aktiva från 14 år och uppåt, med inriktning på uppbyggnadsstadiet, pubertet och aktiva i åldern 14-17 år.

     

Friidrottstränare, steg 4
(Tidigare Certifierad Coach)

Juniortränarutbildning för tränare med aktiva från 17 år och uppåt, med inriktning på uppbyggnads- och prestationsstadiet och aktiva i åldern 17-22 år

 

     

 

Övningsbank för Tränare

Vi rekomenrar verkligen att du som tränare tar aktiv del av de övningar som finns i Övningsbanken för de aktiva i den ålder som du tränar

Tränare till aktiva i ålder 7 - 10 år. Gå till materialet >>
Tränare till aktiva i ålder 10-14 år. Gå till materialet >>
Tränare till aktiva i ålder 14 -17 år, Sprint, häck. Gå till materialet >>
Tränare till aktiva i ålder 14 -17 år, Hopp. Gå till materialet >>
Tränare till aktiva i ålder 14 -17 år, Medel-Långdistans + gångGå till materialet >>

 

Sociala medier
Stötta oss
Våra samarbetspartners
Partners